Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagssalat

Kalorier og næringsindhold

rå, tomat, salat, løg, med olivenolie, med salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,1 g

Kulhydrat2,4 g

Fedt4,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	61	1,1 g	2,4 g	4,9 g
50 g	50 g	31	0,6 g	1,2 g	2,4 g
150 g	150 g	92	1,7 g	3,6 g	7,3 g
200 g	200 g	122	2,3 g	4,8 g	9,8 g
250 g	250 g	153	2,8 g	6 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagssalat?

100 g Grøntsagssalat indeholder 61 kcal, 1,1 g protein, 2,4 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagssalat?

50 g Grøntsagssalat indeholder 31 kcal, 0,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagssalat?

150 g Grøntsagssalat indeholder 92 kcal, 1,7 g protein, 3,6 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagssalat?

200 g Grøntsagssalat indeholder 122 kcal, 2,3 g protein, 4,8 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagssalat?

250 g Grøntsagssalat indeholder 153 kcal, 2,8 g protein, 6 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: tbca BRC0376B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet