Få styr på, hvad der er på din tallerken

Groft hirsemel

Kalorier og næringsindhold

kogt

45
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat8,5 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 45 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Kulhydrat 8,5 g 3%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 0,4 g 2%
  • Sukkerarter 0,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g451,5 g8,5 g0,4 g
50 g50 g230,8 g4,3 g0,2 g
150 g150 g682,3 g13 g0,6 g
200 g200 g903,1 g17 g0,8 g
250 g250 g1133,8 g21 g1 g

Spørgsmål om Groft hirsemel

Hvor mange kalorier er der i 100 g Groft hirsemel?

100 g Groft hirsemel indeholder 45 kcal, 1,5 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Groft hirsemel?

50 g Groft hirsemel indeholder 23 kcal, 0,8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Groft hirsemel?

150 g Groft hirsemel indeholder 68 kcal, 2,3 g protein, 13 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Groft hirsemel?

200 g Groft hirsemel indeholder 90 kcal, 3,1 g protein, 17 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Groft hirsemel?

250 g Groft hirsemel indeholder 113 kcal, 3,8 g protein, 21 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C432032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet