Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornspasta
Kalorier og næringsindhold
med hvid sauce (mælk, smør og hvedemel), med salt
136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat21 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 2,8 g 4%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 21 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 11 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,5 g | 32 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 43 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 54 g | 7 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornspasta med ægkogt, bagt142 kcal / 100 g
- Hvedepastamed aurorasauce, med salt125 kcal / 100 g
- Fuldkornspastagratinmed oksekød, med hvid sauce (smør, hvedemel og mælk) og parmesanost, persille og sort peber, med salt153 kcal / 100 g
- Pasta med æg og bechamelsaucehvede, kogt, (mælk, smør og hvedemel), med salt139 kcal / 100 g
- Pasta med grøntsager og hvid saucehvidt hvedemel, gulerod, squash og ærter, béchamelsauce, med salt136 kcal / 100 g
- Halvfuldkornspastakogt, uden tilsat salt173 kcal / 100 g
- Cremet pastamed salt177 kcal / 100 g
- Pastasalat med hvedemed mayonnaise, med salt178 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel369 kcal / 100 g
- Hvid pastakogt142 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornspasta?
100 g Fuldkornspasta indeholder 136 kcal, 5 g protein, 21 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornspasta?
50 g Fuldkornspasta indeholder 68 kcal, 2,5 g protein, 11 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornspasta?
150 g Fuldkornspasta indeholder 204 kcal, 7,5 g protein, 32 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornspasta?
200 g Fuldkornspasta indeholder 272 kcal, 10 g protein, 43 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornspasta?
250 g Fuldkornspasta indeholder 340 kcal, 13 g protein, 54 g kulhydrat og 7 g fedt.
Kilde: tbca BRC0237A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
