Få styr på, hvad der er på din tallerken
Eggnog
Kalorier og næringsindhold
1-2% fedt
84
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat15 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 73,4 mg 3%
- Kolesterol 9,5 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,75 µg 31%
Mineraler
- Calcium 90,8 mg 7%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 83,5 mg 7%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,2 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,6 g | 23 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,9 g | 31 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6,1 g | 39 g | 3,7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Eggnog
Hvor mange kalorier er der i 100 g Eggnog?
100 g Eggnog indeholder 84 kcal, 2,4 g protein, 16 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Eggnog?
50 g Eggnog indeholder 42 kcal, 1,2 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Eggnog?
150 g Eggnog indeholder 126 kcal, 3,6 g protein, 23 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Eggnog?
200 g Eggnog indeholder 168 kcal, 4,9 g protein, 31 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Eggnog?
250 g Eggnog indeholder 210 kcal, 6,1 g protein, 39 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7718 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
