Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cikor salat
Kalorier og næringsindhold
grønt, råt, med sojaolie, med salt
145
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kulhydrat 0,9 g 0%
- Fedt 15 g 19%
- Kostfibre 2,6 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,5 g | 0,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,8 g | 0,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,3 g | 1,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3 g | 1,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 3,8 g | 2,3 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Salat med cikoriebladerå, uden olie, usaltet20 kcal / 100 g
- Cikoriasalatmed dressing med syrnet fløde46 kcal / 100 g
- Cikoriegrøntkogt, uden olie, med salt19 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med sojaolie, med salt142 kcal / 100 g
- Cikorierbladebraiseret med olie, løg og hvidløg, uden salt86 kcal / 100 g
- Cikorieurskudrå23 kcal / 100 g
- Grønsagssalatrå, med sojaolie, med salt64 kcal / 100 g
- Endiviesalatrå, med olivenolie, saltet142 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med sojaolie, med salt148 kcal / 100 g
- Cikoriebleg sort, rå11 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cikor salat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cikor salat?
100 g Cikor salat indeholder 145 kcal, 1,5 g protein, 0,9 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cikor salat?
50 g Cikor salat indeholder 73 kcal, 0,8 g protein, 0,5 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cikor salat?
150 g Cikor salat indeholder 218 kcal, 2,3 g protein, 1,4 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cikor salat?
200 g Cikor salat indeholder 290 kcal, 3 g protein, 1,8 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cikor salat?
250 g Cikor salat indeholder 363 kcal, 3,8 g protein, 2,3 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: tbca BRC0659B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
