Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheeseburger
Kalorier og næringsindhold
i hvedebolle, 1 stor bøf
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 295 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 7,6 g 38%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 437 mg 19%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 41 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
- Kolin 50,9 mg 9%
Mineraler
- Calcium 192 mg 15%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 234 mg 19%
- Kalium 247 mg 5%
- Zink 3,6 mg 32%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 23,4 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 12 g | 18 g |
| 1 portion | 210 g | 620 | 40 g | 26 g | 37 g |
| 2 portioner | 420 g | 1239 | 81 g | 52 g | 74 g |
| ½ portion | 105 g | 310 | 20 g | 13 g | 19 g |
| 3 portioner | 630 g | 1859 | 121 g | 78 g | 111 g |
| 4 portioner | 840 g | 2478 | 161 g | 103 g | 148 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 6,2 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 29 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 25 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 48 g | 31 g | 44 g |
Lignende madvarer
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburgeri hvedbolle, 2 store bøffer296 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre bøfferstor, almindelig310 kcal / 100 g
- Lille cheeseburgerfra fastfood298 kcal / 100 g
- Burgeri hvedebolle, 1 stor bøf283 kcal / 100 g
- Dobbelt hamburgeri hvedebolle, 2 store bøffer287 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet oksekødsburger (med burgerbolle), med prato-ost272 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med skinke, tilbehør og grøntsager286 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger indeholder 295 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (210 g) Cheeseburger?
1 portion (210 g) Cheeseburger indeholder 620 kcal, 40 g protein, 26 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (420 g) Cheeseburger?
2 portioner (420 g) Cheeseburger indeholder 1239 kcal, 81 g protein, 52 g kulhydrat og 74 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (105 g) Cheeseburger?
½ portion (105 g) Cheeseburger indeholder 310 kcal, 20 g protein, 13 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (630 g) Cheeseburger?
3 portioner (630 g) Cheeseburger indeholder 1859 kcal, 121 g protein, 78 g kulhydrat og 111 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (840 g) Cheeseburger?
4 portioner (840 g) Cheeseburger indeholder 2478 kcal, 161 g protein, 103 g kulhydrat og 148 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger indeholder 148 kcal, 9,6 g protein, 6,2 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger indeholder 443 kcal, 29 g protein, 19 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510246 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
