Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cabbage
Kalorier og næringsindhold
white
28
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,2 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,5 µg 1%
- C-vitamin 37,4 mg 42%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 60 µg 50%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 29,9 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 42 mg 3%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,5 g |
Spørgsmål om Cabbage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cabbage?
100 g Cabbage indeholder 28 kcal, 1,2 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cabbage?
50 g Cabbage indeholder 14 kcal, 0,6 g protein, 2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cabbage?
150 g Cabbage indeholder 42 kcal, 1,8 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cabbage?
200 g Cabbage indeholder 56 kcal, 2,4 g protein, 8,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cabbage?
250 g Cabbage indeholder 70 kcal, 3 g protein, 10 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 320 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
