Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broccolibuketter
Kalorier og næringsindhold
braiseret med olie, løg og hvidløg, usaltet
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt1,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 2,5 g 1%
- Fedt 1,9 g 2%
- Kostfibre 3,1 g 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,3 g | 5 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,3 g | 4,8 g |
Lignende madvarer
- Salat med broccolibuketterkogt, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), usaltet49 kcal / 100 g
- Broccoliblomstkogt, afdryppet, uden olie, usaltet27 kcal / 100 g
- Blomkålbraiseret med olie, løg og hvidløg, usaltet41 kcal / 100 g
- Broccolidampet38 kcal / 100 g
- Broccolisalatkogt, uden olie, usaltet27 kcal / 100 g
- Frosne broccoli-buketterfrossen, uforberedt29 kcal / 100 g
- Grøn broccolikogt i destilleret vand uden salt, afdryppet52 kcal / 100 g
- Broccoli kogtkogt31 kcal / 100 g
- Løg og hvidløgbraiseret, med sojaolie, uden salt284 kcal / 100 g
- Braiseret tomatmed olie, løg og hvidløg, uden salt33 kcal / 100 g
Spørgsmål om Broccolibuketter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccolibuketter?
100 g Broccolibuketter indeholder 50 kcal, 4,2 g protein, 2,5 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccolibuketter?
50 g Broccolibuketter indeholder 25 kcal, 2,1 g protein, 1,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccolibuketter?
150 g Broccolibuketter indeholder 75 kcal, 6,3 g protein, 3,8 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccolibuketter?
200 g Broccolibuketter indeholder 100 kcal, 8,3 g protein, 5 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccolibuketter?
250 g Broccolibuketter indeholder 125 kcal, 10 g protein, 6,3 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Kilde: tbca BRC0163B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
