Få styr på, hvad der er på din tallerken
blød vaffel (bruxelles-stil)
Kalorier og næringsindhold
naturel eller med sukker, forpakket
455
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,2 g
Kulhydrat52 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 455 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 11 g 53%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 36,1 µg 4%
- K-vitamin 8,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
- B12-vitamin 0,19 µg 8%
Mineraler
- Calcium 29 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9,3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
Lignende madvarer
- Bagerivaffelfra bageri, almindelig, fra bageri301 kcal / 100 g
- Blød sukkervaffel493 kcal / 100 g
- Sprød vaffeltynd eller tørret, plain eller med sukker, forpakket477 kcal / 100 g
- Nøddefyldt vaflermed nøddefyld (hasselnød, mandel, praliné osv.), med eller uden chokolade, forpakket562 kcal / 100 g
- Vaniljefyldt vaflermed vaniljefyld538 kcal / 100 g
- Vaffelkiksuden fyld437 kcal / 100 g
- Almindelig vaffelfrossen, klar til opvarmning, ristet313 kcal / 100 g
- Honning-karamelvaffeltynd, fyldt med honning, karamel eller blødt brunligt sukker, forpakket455 kcal / 100 g
Spørgsmål om blød vaffel (bruxelles-stil)
Hvor mange kalorier er der i 100 g blød vaffel (bruxelles-stil)?
100 g blød vaffel (bruxelles-stil) indeholder 455 kcal, 6,2 g protein, 52 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g blød vaffel (bruxelles-stil)?
50 g blød vaffel (bruxelles-stil) indeholder 228 kcal, 3,1 g protein, 26 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g blød vaffel (bruxelles-stil)?
150 g blød vaffel (bruxelles-stil) indeholder 683 kcal, 9,3 g protein, 78 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g blød vaffel (bruxelles-stil)?
200 g blød vaffel (bruxelles-stil) indeholder 910 kcal, 12 g protein, 104 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g blød vaffel (bruxelles-stil)?
250 g blød vaffel (bruxelles-stil) indeholder 1138 kcal, 16 g protein, 130 g kulhydrat og 60 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23851 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
