Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandede svampe

Kalorier og næringsindhold

rå

34
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 34 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kulhydrat 2,2 g 1%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 5,1 g 18%
  • Sukkerarter 1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g343,5 g2,2 g0,3 g
50 g50 g171,8 g1,1 g0,2 g
150 g150 g515,3 g3,2 g0,5 g
200 g200 g687 g4,3 g0,6 g
250 g250 g858,8 g5,4 g0,8 g

Spørgsmål om Blandede svampe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede svampe?

100 g Blandede svampe indeholder 34 kcal, 3,5 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede svampe?

50 g Blandede svampe indeholder 17 kcal, 1,8 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede svampe?

150 g Blandede svampe indeholder 51 kcal, 5,3 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede svampe?

200 g Blandede svampe indeholder 68 kcal, 7 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede svampe?

250 g Blandede svampe indeholder 85 kcal, 8,8 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) K750100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet