Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandede svampe
Kalorier og næringsindhold
tørrede
257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat17 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 39 g 139%
- Sukkerarter 7,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 17 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 8,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 25 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 54 g | 33 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 41 g | 5,5 g |
Lignende madvarer
- Tørrede svampe159 kcal / 100 g
- Blandede bærtørrede245 kcal / 100 g
- Tørrede shiitakesvampetørret, rå296 kcal / 100 g
- Østershattørret251 kcal / 100 g
- Karljohantørret270 kcal / 100 g
- Tørret blandet frugt223 kcal / 100 g
- Tørret shiitakesvamp296 kcal / 100 g
- Judasøretørret284 kcal / 100 g
- Kinesisk svamptørret, rå284 kcal / 100 g
- Svamptilberedt af tørrede svampe46 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandede svampe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede svampe?
100 g Blandede svampe indeholder 257 kcal, 27 g protein, 17 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede svampe?
50 g Blandede svampe indeholder 129 kcal, 13 g protein, 8,3 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede svampe?
150 g Blandede svampe indeholder 386 kcal, 40 g protein, 25 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede svampe?
200 g Blandede svampe indeholder 514 kcal, 54 g protein, 33 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede svampe?
250 g Blandede svampe indeholder 643 kcal, 67 g protein, 41 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) K750400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet