Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandede skaldyr
Kalorier og næringsindhold
vildtfanget, rå
82
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat2,3 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 2,3 g 1%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 13 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6,6 g | 1,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 20 g | 3,5 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 26 g | 4,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 33 g | 5,8 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Blandet skaldyrtilberedt, til brug i blandede retter107 kcal / 100 g
- Blandet kammuslingrå69 kcal / 100 g
- Blandede arter rejerrå71 kcal / 100 g
- Skaldyrrå72 kcal / 100 g
- Skaldyrsblandingstegt uden fedt (på pande)82 kcal / 100 g
- Rejer blandede arterkogt eller dampet119 kcal / 100 g
- Muslingblandede arter, rå86 kcal / 100 g
- Skaldyr og fisktilberedt, frossen80 kcal / 100 g
- Blæksprutteblandede arter, rå92 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandede skaldyr
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede skaldyr?
100 g Blandede skaldyr indeholder 82 kcal, 13 g protein, 2,3 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede skaldyr?
50 g Blandede skaldyr indeholder 41 kcal, 6,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede skaldyr?
150 g Blandede skaldyr indeholder 123 kcal, 20 g protein, 3,5 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede skaldyr?
200 g Blandede skaldyr indeholder 164 kcal, 26 g protein, 4,6 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede skaldyr?
250 g Blandede skaldyr indeholder 205 kcal, 33 g protein, 5,8 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: ausnut F005763 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
