Få styr på, hvad der er på din tallerken

Berry marmalade

Kalorier og næringsindhold

197
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat47 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 197 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 47 g 17%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 47 g —
  • Natrium 13,9 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,7 µg 0%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 24 mg 2%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1970,7 g47 g0,1 g
50 g50 g990,3 g23 g0,1 g
150 g150 g2961 g70 g0,2 g
200 g200 g3941,4 g93 g0,2 g
250 g250 g4931,7 g117 g0,3 g

Spørgsmål om Berry marmalade

Hvor mange kalorier er der i 100 g Berry marmalade?

100 g Berry marmalade indeholder 197 kcal, 0,7 g protein, 47 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Berry marmalade?

50 g Berry marmalade indeholder 99 kcal, 0,3 g protein, 23 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Berry marmalade?

150 g Berry marmalade indeholder 296 kcal, 1 g protein, 70 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Berry marmalade?

200 g Berry marmalade indeholder 394 kcal, 1,4 g protein, 93 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Berry marmalade?

250 g Berry marmalade indeholder 493 kcal, 1,7 g protein, 117 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 456 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet