Få styr på, hvad der er på din tallerken

bacontern

Kalorier og næringsindhold

naturel, tilberedt

324
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat2 g
Fedt25 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 324 kcal —
  • Protein 24 g 48%
  • Kulhydrat 2 g 1%
  • Fedt 25 g 31%
  • Mættet fedt 13 g 63%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 1650 mg 72%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 6,9 mg 43%
  • Pantothensyre (B5) 0,8 mg 16%
  • B6-vitamin 0,42 mg 25%
  • B12-vitamin 0,67 µg 28%

Mineraler

  • Calcium 7,5 mg 1%
  • Jern 0,5 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 156 mg 12%
  • Kalium 572 mg 12%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 12 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g32424 g2 g25 g
50 g50 g16212 g1 g12 g
150 g150 g48636 g3 g37 g
200 g200 g64848 g4 g49 g
250 g250 g81060 g5 g61 g

Spørgsmål om bacontern

Hvor mange kalorier er der i 100 g bacontern?

100 g bacontern indeholder 324 kcal, 24 g protein, 2 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g bacontern?

50 g bacontern indeholder 162 kcal, 12 g protein, 1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g bacontern?

150 g bacontern indeholder 486 kcal, 36 g protein, 3 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g bacontern?

200 g bacontern indeholder 648 kcal, 48 g protein, 4 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g bacontern?

250 g bacontern indeholder 810 kcal, 60 g protein, 5 g kulhydrat og 61 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28504 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet