Få styr på, hvad der er på din tallerken

røgede bacontern

Kalorier og næringsindhold

røget, rå

272
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt23 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 272 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Kulhydrat 0,4 g 0%
  • Fedt 23 g 29%
  • Mættet fedt 8 g 40%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0,48 µg 2%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • B12-vitamin 0,42 µg 18%

Mineraler

  • Calcium 18,2 mg 1%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 23,8 mg 6%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Kalium 596 mg 13%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Jod 11,1 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g27217 g0,4 g23 g
50 g50 g1368,4 g0,2 g11 g
150 g150 g40825 g0,5 g34 g
200 g200 g54433 g0,7 g45 g
250 g250 g68042 g0,9 g57 g

Spørgsmål om røgede bacontern

Hvor mange kalorier er der i 100 g røgede bacontern?

100 g røgede bacontern indeholder 272 kcal, 17 g protein, 0,4 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g røgede bacontern?

50 g røgede bacontern indeholder 136 kcal, 8,4 g protein, 0,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g røgede bacontern?

150 g røgede bacontern indeholder 408 kcal, 25 g protein, 0,5 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g røgede bacontern?

200 g røgede bacontern indeholder 544 kcal, 33 g protein, 0,7 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g røgede bacontern?

250 g røgede bacontern indeholder 680 kcal, 42 g protein, 0,9 g kulhydrat og 57 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28720 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet