Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig sepia
Kalorier og næringsindhold
stegt uden fedt (på pande)
87
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 87 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 38 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 48 g | 0 g | 3,1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Almindelig sepia
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig sepia?
100 g Almindelig sepia indeholder 87 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig sepia?
50 g Almindelig sepia indeholder 44 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig sepia?
150 g Almindelig sepia indeholder 131 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelig sepia?
200 g Almindelig sepia indeholder 174 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelig sepia?
250 g Almindelig sepia indeholder 218 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T020182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
