Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåmusling

Kalorier og næringsindhold

kogt, stegt uden fedt (på pande)

67
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 67 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 2,7 g 4%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g6711 g0 g2,7 g
50 g50 g345,3 g0 g1,4 g
150 g150 g10116 g0 g4,1 g
200 g200 g13421 g0 g5,5 g
250 g250 g16826 g0 g6,9 g

Spørgsmål om Blåmusling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmusling?

100 g Blåmusling indeholder 67 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmusling?

50 g Blåmusling indeholder 34 kcal, 5,3 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmusling?

150 g Blåmusling indeholder 101 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmusling?

200 g Blåmusling indeholder 134 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmusling?

250 g Blåmusling indeholder 168 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T792182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet