Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåmusling

Kalorier og næringsindhold

i tomatsauce, på dåse

102
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat5,6 g
Fedt5,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 102 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Kulhydrat 5,6 g 2%
  • Fedt 5,4 g 7%
  • Mættet fedt 0,7 g 4%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 5,5 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1026,9 g5,6 g5,4 g
50 g50 g513,5 g2,8 g2,7 g
150 g150 g15310 g8,4 g8,1 g
200 g200 g20414 g11 g11 g
250 g250 g25517 g14 g14 g

Spørgsmål om Blåmusling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmusling?

100 g Blåmusling indeholder 102 kcal, 6,9 g protein, 5,6 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmusling?

50 g Blåmusling indeholder 51 kcal, 3,5 g protein, 2,8 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmusling?

150 g Blåmusling indeholder 153 kcal, 10 g protein, 8,4 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmusling?

200 g Blåmusling indeholder 204 kcal, 14 g protein, 11 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmusling?

250 g Blåmusling indeholder 255 kcal, 17 g protein, 14 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T832900 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet