Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåmusling

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedt (på pande)

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat0 g

Fedt2,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	65	11 g	2,2 g
50 g	50 g	33	5,6 g	1,1 g
150 g	150 g	98	17 g	3,3 g
200 g	200 g	130	22 g	4,4 g
250 g	250 g	163	28 g	5,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmusling?

100 g Blåmusling indeholder 65 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmusling?

50 g Blåmusling indeholder 33 kcal, 5,6 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmusling?

150 g Blåmusling indeholder 98 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmusling?

200 g Blåmusling indeholder 130 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmusling?

250 g Blåmusling indeholder 163 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T792282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet