Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig blæksprutte
Kalorier og næringsindhold
kogt
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,5 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 38 g | 0 g | 3,1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Almindelig blæksprutte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig blæksprutte?
100 g Almindelig blæksprutte indeholder 71 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig blæksprutte?
50 g Almindelig blæksprutte indeholder 36 kcal, 7,5 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig blæksprutte?
150 g Almindelig blæksprutte indeholder 107 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelig blæksprutte?
200 g Almindelig blæksprutte indeholder 142 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelig blæksprutte?
250 g Almindelig blæksprutte indeholder 178 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T020132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
