Få styr på, hvad der er på din tallerken

Almindelig sepia

Kalorier og næringsindhold

grillet

107

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	107	24 g	1,5 g
50 g	50 g	54	12 g	0,7 g
150 g	150 g	161	35 g	2,2 g
200 g	200 g	214	47 g	2,9 g
250 g	250 g	268	59 g	3,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig sepia?

100 g Almindelig sepia indeholder 107 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig sepia?

50 g Almindelig sepia indeholder 54 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig sepia?

150 g Almindelig sepia indeholder 161 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelig sepia?

200 g Almindelig sepia indeholder 214 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelig sepia?

250 g Almindelig sepia indeholder 268 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T020172 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet