Få styr på, hvad der er på din tallerken
Albacor
Kalorier og næringsindhold
damptilberedt
163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 75 g | 0 g | 12 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Albacor
Hvor mange kalorier er der i 100 g Albacor?
100 g Albacor indeholder 163 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Albacor?
50 g Albacor indeholder 82 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Albacor?
150 g Albacor indeholder 245 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Albacor?
200 g Albacor indeholder 326 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Albacor?
250 g Albacor indeholder 408 kcal, 75 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
