Få styr på, hvad der er på din tallerken

Æblemos

Kalorier og næringsindhold

på dåse, sødet

68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat16 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 68 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 1,7 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • K-vitamin 0,6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,3 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 3 mg 0%
  • Jern 0,12 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalium 75 mg 2%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g680,2 g16 g0,2 g
50 g50 g340,1 g8,2 g0,1 g
150 g150 g1020,2 g25 g0,3 g
200 g200 g1360,3 g33 g0,3 g
250 g250 g1700,4 g41 g0,4 g

Spørgsmål om Æblemos

Hvor mange kalorier er der i 100 g Æblemos?

100 g Æblemos indeholder 68 kcal, 0,2 g protein, 16 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Æblemos?

50 g Æblemos indeholder 34 kcal, 0,1 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Æblemos?

150 g Æblemos indeholder 102 kcal, 0,2 g protein, 25 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Æblemos?

200 g Æblemos indeholder 136 kcal, 0,3 g protein, 33 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Æblemos?

250 g Æblemos indeholder 170 kcal, 0,4 g protein, 41 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1701 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet