Få styr på, hvad der er på din tallerken
Abrikos
Kalorier og næringsindhold
frugtkød og skræl, stuvet
27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat5,4 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 5,4 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 5,4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,96 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,1 mg 1%
- Selen 0,07 µg 0%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,7 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Tørret abrikostørret252 kcal / 100 g
- Stuvet abrikosstuvet47 kcal / 100 g
- Konserveret abrikosi let sirup, drænet61 kcal / 100 g
- Forarbejdet abrikosforarbejdet56 kcal / 100 g
- Aprikosermed skind44 kcal / 100 g
- Abrikoserrå48 kcal / 100 g
- Stuvede abrikoserstuvedet, sukret, uden tilsat fedt82 kcal / 100 g
- Tørrede abrikoserstuvede med sukker92 kcal / 100 g
- Tørret aprikossvovlet, kogt, ikke tilsat sukker85 kcal / 100 g
- Tørrede aprikoserlav fugtighed, svovlede, stuvede126 kcal / 100 g
Spørgsmål om Abrikos
Hvor mange kalorier er der i 100 g Abrikos?
100 g Abrikos indeholder 27 kcal, 0,4 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Abrikos?
50 g Abrikos indeholder 14 kcal, 0,2 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Abrikos?
150 g Abrikos indeholder 41 kcal, 0,7 g protein, 8,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Abrikos?
200 g Abrikos indeholder 54 kcal, 0,9 g protein, 11 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Abrikos?
250 g Abrikos indeholder 68 kcal, 1,1 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L25 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
