식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
왓차마콜리트 초콜릿 바
칼로리 및 영양 정보
494
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물61 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 494 kcal —
- 단백질 8 g 16%
- 탄수화물 61 g 22%
- 지방 24 g 30%
- 포화지방 17 g 85%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 49 g —
- 나트륨 299 mg 13%
- 콜레스테롤 12 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 37 µg 4%
- 비타민 C 0.9 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 비타민 K 4.3 µg 4%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 15%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0.37 µg 15%
- 콜린 25 mg 5%
미네랄
- 칼슘 118 mg 9%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 138 mg 11%
- 칼륨 303 mg 6%
- 아연 0.43 mg 4%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 0.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 8 g | 61 g | 24 g |
| 1회 제공량 | 48 g | 237 | 3.9 g | 29 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 96 g | 474 | 7.7 g | 59 g | 23 g |
| ½회 제공량 | 24 g | 119 | 1.9 g | 15 g | 5.7 g |
| 3회 제공량 | 144 g | 711 | 12 g | 88 g | 34 g |
| 4회 제공량 | 192 g | 948 | 15 g | 118 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 12 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 16 g | 123 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 20 g | 153 g | 59 g |
왓차마콜리트 초콜릿 바 관련 질문
왓차마콜리트 초콜릿 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 100 g에는 494 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 61 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 1회 제공량 (48 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 1회 제공량 (48 g)에는 237 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 2회 제공량 (96 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 2회 제공량 (96 g)에는 474 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 59 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 ½회 제공량 (24 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 ½회 제공량 (24 g)에는 119 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 15 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 3회 제공량 (144 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 3회 제공량 (144 g)에는 711 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 88 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 4회 제공량 (192 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 4회 제공량 (192 g)에는 948 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 118 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 50 g에는 247 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 31 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
왓차마콜리트 초콜릿 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
왓차마콜리트 초콜릿 바 150 g에는 741 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 92 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168770 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
