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타마린드 넥타
칼로리 및 영양 정보
통조림
57
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.1 g
탄수화물14 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 57 kcal —
- 단백질 0.1 g 0%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 13 g —
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 7.1 mg 8%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 0.1 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
- 비타민 B6 0.01 mg 0%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 1.3 mg 0%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.75 mg 4%
- 마그네슘 4 mg 1%
- 인 2 mg 0%
- 칼륨 27 mg 1%
- 아연 0.02 mg 0%
- 구리 0.01 mg 2%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 251 g | 143 | 0.2 g | 36 g | 0.3 g |
| 2회 제공량 | 502 g | 286 | 0.5 g | 71 g | 0.6 g |
| ½회 제공량 | 125.5 g | 72 | 0.1 g | 18 g | 0.2 g |
| 3회 제공량 | 753 g | 429 | 0.7 g | 107 g | 0.9 g |
| 4회 제공량 | 1004 g | 572 | 0.9 g | 143 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.1 g | 21 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.2 g | 29 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.2 g | 36 g | 0.3 g |
타마린드 넥타 관련 질문
타마린드 넥타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 100 g에는 57 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 1회 제공량 (251 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 1회 제공량 (251 g)에는 143 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 36 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 2회 제공량 (502 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 2회 제공량 (502 g)에는 286 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 71 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 ½회 제공량 (125.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 ½회 제공량 (125.5 g)에는 72 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 3회 제공량 (753 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 3회 제공량 (753 g)에는 429 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 107 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 4회 제공량 (1004 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 4회 제공량 (1004 g)에는 572 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 143 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 50 g에는 29 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
타마린드 넥타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타마린드 넥타 150 g에는 86 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 21 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167786 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
