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셰이크 앤 베이크
칼로리 및 영양 정보
건조한
390
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.3 g
탄수화물60 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 390 kcal —
- 단백질 9.3 g 19%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 15 g 19%
- 나트륨 4030 mg 175%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 7%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 엽산(B9) 171 µg 43%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 72 mg 6%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 72 mg 17%
- 인 169 mg 14%
- 칼륨 186 mg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 9.3 g | 60 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4.7 g | 30 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 14 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 19 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 23 g | 149 g | 37 g |
셰이크 앤 베이크 관련 질문
셰이크 앤 베이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
셰이크 앤 베이크 100 g에는 390 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 60 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
셰이크 앤 베이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
셰이크 앤 베이크 50 g에는 195 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 30 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
셰이크 앤 베이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
셰이크 앤 베이크 150 g에는 585 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 90 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
셰이크 앤 베이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
셰이크 앤 베이크 200 g에는 780 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 120 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
셰이크 앤 베이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
셰이크 앤 베이크 250 g에는 975 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 149 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4085 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
