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Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
칼로리 및 영양 정보
368
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.8 g
탄수화물35 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 368 kcal —
- 단백질 2.8 g 6%
- 탄수화물 35 g 13%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 13 g 66%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 34 g —
- 나트륨 34.3 mg 1%
- 콜레스테롤 34.2 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 132 µg 15%
- 비타민 C 0.31 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 11.7 µg 10%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 0.08 mg 1%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 4.1 µg 1%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 37 mg 3%
- 철 0.24 mg 1%
- 마그네슘 10.9 mg 3%
- 인 39 mg 3%
- 칼륨 82.1 mg 2%
- 아연 0.23 mg 2%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 3 µg 6%
- 요오드 6.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 2.8 g | 35 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 1.4 g | 17 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 4.2 g | 52 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 5.5 g | 69 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 6.9 g | 86 g | 61 g |
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출처: Fineli (Finland) 31792 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
