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라이스 시리얼 밀크 초콜릿 바
칼로리 및 영양 정보
사탕, 바
511
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물56 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 511 kcal —
- 단백질 7.6 g 15%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 29 g 38%
- 포화지방 16 g 79%
- 식이섬유 3.3 g 12%
- 당류 51 g —
- 나트륨 86 mg 4%
- 콜레스테롤 23 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 65 µg 7%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 5.7 µg 5%
- 티아민(B1) 0.13 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 0.67 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0.8 µg 33%
- 콜린 45.8 mg 8%
미네랄
- 칼슘 187 mg 14%
- 철 2.7 mg 15%
- 마그네슘 62 mg 15%
- 인 207 mg 17%
- 칼륨 370 mg 8%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.49 mg 54%
- 망간 0.48 mg 21%
- 셀레늄 4.6 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7.6 g | 56 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3.8 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 85 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 15 g | 113 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 19 g | 141 g | 73 g |
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출처: Canadian Nutrient File 4196 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외