영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 508 kcal —
  • 단백질 6.5 g 13%
  • 탄수화물 53 g 19%
  • 지방 29 g 37%
  • 포화지방 9.3 g 46%
  • 식이섬유 3.3 g 12%
  • 당류 4.2 g —
  • 나트륨 467 mg 20%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.54 mg 4%
  • 비타민 K 7.8 µg 7%
  • 티아민(B1) 0.3 mg 25%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
  • 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
  • 판토텐산(B5) 0.46 mg 9%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 68 µg 17%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 13.4 mg 2%

미네랄

  • 칼슘 21 mg 2%
  • 철 2.8 mg 16%
  • 마그네슘 17 mg 4%
  • 인 82 mg 7%
  • 칼륨 114 mg 2%
  • 아연 0.51 mg 5%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 셀레늄 6.8 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g5086.5 g53 g29 g
1회 제공량154 g78210 g82 g44 g
2회 제공량308 g156520 g163 g88 g
½회 제공량77 g3915 g41 g22 g
3회 제공량462 g234730 g245 g132 g
4회 제공량616 g312940 g326 g176 g
50 g50 g2543.3 g27 g14 g
150 g150 g7629.8 g79 g43 g
200 g200 g101613 g106 g57 g
250 g250 g127016 g132 g72 g

표준 파이 크러스트 관련 질문

표준 파이 크러스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 100 g에는 508 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 53 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 1회 제공량 (154 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 1회 제공량 (154 g)에는 782 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 82 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 2회 제공량 (308 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 2회 제공량 (308 g)에는 1565 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 163 g, 지방 88 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 ½회 제공량 (77 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 ½회 제공량 (77 g)에는 391 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 41 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 3회 제공량 (462 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 3회 제공량 (462 g)에는 2347 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 245 g, 지방 132 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 4회 제공량 (616 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 4회 제공량 (616 g)에는 3129 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 326 g, 지방 176 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 50 g에는 254 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 27 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

표준 파이 크러스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

표준 파이 크러스트 150 g에는 762 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 79 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 175025 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외