식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

폴렌타

칼로리 및 영양 정보

다진 소고기, 토마토, 양파, 마늘, 콩기름을 넣은 볼로네제 소스와 함께, 파르메산 치즈와 함께, 소금과 함께

134

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.9 g

탄수화물14 g

지방5.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	134	6.9 g	14 g	5.2 g
50 g	50 g	67	3.5 g	6.8 g	2.6 g
150 g	150 g	201	10 g	20 g	7.7 g
200 g	200 g	268	14 g	27 g	10 g
250 g	250 g	335	17 g	34 g	13 g

폴렌타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 100 g에는 134 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

폴렌타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 50 g에는 67 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

폴렌타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 150 g에는 201 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 20 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

폴렌타 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 200 g에는 268 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 27 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

폴렌타 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 250 g에는 335 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 34 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0672A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외