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폴렌타

칼로리 및 영양 정보

물, 지방, 소금으로 조리한 옥수수 세몰리나, 삶은

114

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.7 g

탄수화물12 g

지방6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	114	1.7 g	12 g	6 g
50 g	50 g	57	0.9 g	6.2 g	3 g
150 g	150 g	171	2.6 g	19 g	9 g
200 g	200 g	228	3.4 g	25 g	12 g
250 g	250 g	285	4.3 g	31 g	15 g

폴렌타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 100 g에는 114 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

폴렌타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 50 g에는 57 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

폴렌타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 150 g에는 171 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 19 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

폴렌타 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 200 g에는 228 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 25 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

폴렌타 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

폴렌타 250 g에는 285 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 31 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) C526000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외