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페퍼로니 피자
칼로리 및 영양 정보
냉동, 미디엄 크러스트
275
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물25 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 275 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 5.5 g 27%
- 식이섬유 2.5 g 9%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 504 mg 22%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 66 µg 7%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.88 mg 6%
- 비타민 K 5.4 µg 5%
- 티아민(B1) 0.16 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 60 µg 15%
- 비타민 B12 0.72 µg 30%
- 콜린 17.9 mg 3%
미네랄
- 칼슘 196 mg 15%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 195 mg 16%
- 칼륨 180 mg 4%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.16 mg 17%
- 셀레늄 21.8 µg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 607 g | 1669 | 70 g | 154 g | 79 g |
| 2회 제공량 | 1214 g | 3339 | 139 g | 307 g | 159 g |
| ½회 제공량 | 303.5 g | 835 | 35 g | 77 g | 40 g |
| 3회 제공량 | 1821 g | 5008 | 209 g | 461 g | 238 g |
| 4회 제공량 | 2428 g | 6677 | 278 g | 614 g | 317 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.7 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 29 g | 63 g | 33 g |
페퍼로니 피자 관련 질문
페퍼로니 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 100 g에는 275 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 1회 제공량 (607 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 1회 제공량 (607 g)에는 1669 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 154 g, 지방 79 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 2회 제공량 (1214 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 2회 제공량 (1214 g)에는 3339 kcal, 단백질 139 g, 탄수화물 307 g, 지방 159 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 ½회 제공량 (303.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 ½회 제공량 (303.5 g)에는 835 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 77 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 3회 제공량 (1821 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 3회 제공량 (1821 g)에는 5008 kcal, 단백질 209 g, 탄수화물 461 g, 지방 238 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 4회 제공량 (2428 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 4회 제공량 (2428 g)에는 6677 kcal, 단백질 278 g, 탄수화물 614 g, 지방 317 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 50 g에는 138 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
페퍼로니 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페퍼로니 피자 150 g에는 413 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 38 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58106514 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
