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Onion ring, breaded, deep-fried
칼로리 및 영양 정보
242
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.1 g
탄수화물26 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 242 kcal —
- 단백질 4.1 g 8%
- 탄수화물 26 g 9%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 440 mg 19%
- 콜레스테롤 1.8 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.38 µg 0%
- 비타민 C 3.5 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.3 mg 15%
- 비타민 K 16.9 µg 14%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.39 mg 2%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 27.3 mg 2%
- 철 0.56 mg 3%
- 마그네슘 16.3 mg 4%
- 인 59.2 mg 5%
- 칼륨 173 mg 4%
- 아연 0.48 mg 4%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.3 mg 13%
- 셀레늄 3.1 µg 6%
- 요오드 3.8 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4.1 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6.1 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8.1 g | 52 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 10 g | 65 g | 33 g |
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Onion ring, breaded, deep-fried 관련 질문
Onion ring, breaded, deep-fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 32196 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
