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뉴잉글랜드 클램 차우더
칼로리 및 영양 정보
통조림, 바로 먹을 수 있는
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.6 g
탄수화물7.3 g
지방3.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 2.6 g 5%
- 탄수화물 7.3 g 3%
- 지방 3.9 g 5%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 343 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 콜린 6.6 mg 1%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 0.48 mg 3%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 65 mg 5%
- 칼륨 175 mg 4%
- 아연 0.23 mg 2%
- 구리 0.03 mg 4%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 3 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 7.3 g | 3.9 g |
| 1회 제공량 | 254 g | 201 | 6.6 g | 19 g | 10 g |
| 2회 제공량 | 508 g | 401 | 13 g | 37 g | 20 g |
| ½회 제공량 | 127 g | 100 | 3.3 g | 9.2 g | 5 g |
| 3회 제공량 | 762 g | 602 | 20 g | 56 g | 30 g |
| 4회 제공량 | 1016 g | 803 | 27 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.9 g | 11 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.2 g | 15 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.5 g | 18 g | 9.9 g |
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뉴잉글랜드 클램 차우더 관련 질문
뉴잉글랜드 클램 차우더 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴잉글랜드 클램 차우더 100 g에는 79 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
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뉴잉글랜드 클램 차우더 50 g에는 40 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
뉴잉글랜드 클램 차우더 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
뉴잉글랜드 클램 차우더 150 g에는 119 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 11 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174062 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
