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네이비빈
칼로리 및 영양 정보
통조림, 고형물 및 액체
113
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.5 g
탄수화물15 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 113 kcal —
- 단백질 7.5 g 15%
- 탄수화물 15 g 6%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 5.1 g 18%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 336 mg 15%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.7 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.78 mg 5%
- 비타민 K 2.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.14 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.49 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.17 mg 3%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 62 µg 16%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 26.9 mg 5%
미네랄
- 칼슘 47 mg 4%
- 철 1.9 mg 10%
- 마그네슘 47 mg 11%
- 인 134 mg 11%
- 칼륨 288 mg 6%
- 아연 0.77 mg 7%
- 구리 0.21 mg 23%
- 망간 0.38 mg 16%
- 셀레늄 5.8 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 7.5 g | 15 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.8 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 11 g | 23 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 15 g | 31 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 19 g | 38 g | 1.1 g |
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네이비빈 관련 질문
네이비빈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
네이비빈 100 g에는 113 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
네이비빈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
네이비빈 50 g에는 57 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
네이비빈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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네이비빈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
네이비빈 200 g에는 226 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 31 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
네이비빈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
네이비빈 250 g에는 283 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 38 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3266 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
