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Multigrain toast
칼로리 및 영양 정보
vaasan isopaahto
282
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.8 g
탄수화물50 g
지방4.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 282 kcal —
- 단백질 8.8 g 18%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 4.1 g 5%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 1.8 g —
- 나트륨 389 mg 17%
- 콜레스테롤 0.11 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.25 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 비타민 K 4.3 µg 4%
- 티아민(B1) 0.13 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.82 mg 5%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 27.9 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 21.1 mg 2%
- 철 1.5 mg 9%
- 마그네슘 40.6 mg 10%
- 인 137 mg 11%
- 칼륨 182 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.21 mg 24%
- 망간 0.99 mg 43%
- 셀레늄 6 µg 11%
- 요오드 7.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8.8 g | 50 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4.4 g | 25 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 74 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 99 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 124 g | 10 g |
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Multigrain toast 관련 질문
Multigrain toast 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain toast 100 g에는 282 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 50 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
Multigrain toast 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain toast 50 g에는 141 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 25 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
Multigrain toast 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain toast 150 g에는 423 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 74 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
Multigrain toast 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain toast 200 g에는 564 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 99 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
Multigrain toast 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain toast 250 g에는 705 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 124 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31862 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
