식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Mango, canned in syrup, undrained

칼로리 및 영양 정보

71
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.3 g
탄수화물16 g
지방0.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 71 kcal —
  • 단백질 0.3 g 1%
  • 탄수화물 16 g 6%
  • 지방 0.1 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 식이섬유 0.9 g 3%
  • 당류 16 g —
  • 나트륨 3 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 200 µg 22%
  • 비타민 C 10 mg 11%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.64 mg 4%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
  • 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
  • 비타민 B6 0.04 mg 2%
  • 엽산(B9) 7 µg 2%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 10 mg 1%
  • 철 0.4 mg 2%
  • 인 10 mg 1%
  • 칼륨 100 mg 2%
  • 아연 0.3 mg 3%
  • 셀레늄 0.05 µg 0%
  • 요오드 0.13 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g710.3 g16 g0.1 g
50 g50 g360.2 g8.2 g0.1 g
150 g150 g1070.5 g25 g0.2 g
200 g200 g1420.6 g33 g0.2 g
250 g250 g1780.8 g41 g0.3 g

Mango, canned in syrup, undrained 관련 질문

Mango, canned in syrup, undrained 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mango, canned in syrup, undrained 100 g에는 71 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Mango, canned in syrup, undrained 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mango, canned in syrup, undrained 50 g에는 36 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Mango, canned in syrup, undrained 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mango, canned in syrup, undrained 150 g에는 107 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Mango, canned in syrup, undrained 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mango, canned in syrup, undrained 200 g에는 142 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 33 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Mango, canned in syrup, undrained 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mango, canned in syrup, undrained 250 g에는 178 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 41 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) L100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외