식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Linguado frito

칼로리 및 영양 정보

164

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물2.7 g

지방6.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	164	24 g	2.7 g	6.2 g
50 g	50 g	82	12 g	1.4 g	3.1 g
150 g	150 g	246	37 g	4.1 g	9.3 g
200 g	200 g	328	49 g	5.4 g	12 g
250 g	250 g	410	61 g	6.8 g	16 g

Linguado frito 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Linguado frito 100 g에는 164 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Linguado frito 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Linguado frito 50 g에는 82 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Linguado frito 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Linguado frito 150 g에는 246 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.

Linguado frito 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Linguado frito 200 g에는 328 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Linguado frito 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Linguado frito 250 g에는 410 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 847 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외