식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
쿠스쿠스
칼로리 및 영양 정보
삶은
121
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물24 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 121 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 0.7 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 0.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4 g | 24 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 12 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6 g | 36 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8 g | 48 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 10 g | 60 g | 1.8 g |
쿠스쿠스 관련 질문
쿠스쿠스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 100 g에는 121 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 24 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 50 g에는 61 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 150 g에는 182 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 36 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 200 g에는 242 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 48 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 250 g에는 303 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 60 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 2158 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
