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쿠스쿠스
칼로리 및 영양 정보
지방과 소금이 들어간
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.1 g
탄수화물30 g
지방3.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 5.1 g 10%
- 탄수화물 30 g 11%
- 지방 3.6 g 5%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 0.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5.1 g | 30 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.5 g | 15 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7.6 g | 45 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10 g | 60 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 13 g | 75 g | 9.1 g |
쿠스쿠스 관련 질문
쿠스쿠스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 100 g에는 179 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 30 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 50 g에는 90 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 15 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 150 g에는 269 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 45 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 200 g에는 358 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 60 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
쿠스쿠스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿠스쿠스 250 g에는 448 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 75 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X992163 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
