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켈로그 Rice Krispies 시리얼바
칼로리 및 영양 정보
쌀 함유, 강화
434
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물70 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 434 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 70 g 26%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 6.1 g 31%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 36 g —
- 나트륨 272 mg 12%
- 콜레스테롤 1.9 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.57 µg 0%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.75 mg 5%
- 비타민 K 1 µg 1%
- 티아민(B1) 1.2 mg 100%
- 리보플라빈(B2) 1.4 mg 108%
- 나이아신(B3) 0.92 mg 6%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 170 µg 43%
- 비타민 B12 0.85 µg 35%
미네랄
- 칼슘 680 mg 52%
- 철 11.9 mg 66%
- 마그네슘 28.2 mg 7%
- 인 146 mg 12%
- 칼륨 228 mg 5%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.13 mg 14%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 8.7 µg 16%
- 요오드 18.6 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8.4 g | 70 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4.2 g | 35 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 105 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 21 g | 175 g | 32 g |
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출처: Fineli (Finland) 33159 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
