식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
화이트소스를 곁들인 콜리플라워
칼로리 및 영양 정보
밀가루, 버터와 우유, 파르메산 치즈, 소금 첨가
114
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물5.9 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 114 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 5.9 g 2%
- 지방 7.2 g 9%
- 식이섬유 1.6 g 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5.5 g | 5.9 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.8 g | 2.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8.3 g | 8.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 15 g | 18 g |
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 관련 질문
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 100 g에는 114 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 50 g에는 57 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 150 g에는 171 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 200 g에는 228 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 12 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트소스를 곁들인 콜리플라워 250 g에는 285 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 15 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC1022B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
