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화이트 아이시클 래디시
칼로리 및 영양 정보
생것
14
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물1.2 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 14 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 나트륨 16 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 29 mg 32%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.3 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.18 mg 4%
- 비타민 B6 0.08 mg 4%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.8 mg 4%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 28 mg 2%
- 칼륨 280 mg 6%
- 아연 0.13 mg 1%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 0.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 50 g | 7 | 0.6 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 100 g | 14 | 1.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| ½회 제공량 | 25 g | 4 | 0.3 g | 0.3 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 150 g | 21 | 1.7 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 4회 제공량 | 200 g | 28 | 2.2 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.8 g | 3.1 g | 0.3 g |
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화이트 아이시클 래디시 관련 질문
화이트 아이시클 래디시 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트 아이시클 래디시 100 g에는 14 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
화이트 아이시클 래디시 1회 제공량 (50 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트 아이시클 래디시 1회 제공량 (50 g)에는 7 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
화이트 아이시클 래디시 2회 제공량 (100 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트 아이시클 래디시 2회 제공량 (100 g)에는 14 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
화이트 아이시클 래디시 ½회 제공량 (25 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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화이트 아이시클 래디시 3회 제공량 (150 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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화이트 아이시클 래디시 4회 제공량 (200 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트 아이시클 래디시 4회 제공량 (200 g)에는 28 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
화이트 아이시클 래디시 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
화이트 아이시클 래디시 250 g에는 35 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170081 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
