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흰콩

칼로리 및 영양 정보

삶은 것, 기름 없음, 소금 안 침

130

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.7 g

탄수화물19 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	130	9.7 g	19 g	0.4 g
50 g	50 g	65	4.9 g	9.4 g	0.2 g
150 g	150 g	195	15 g	28 g	0.5 g
200 g	200 g	260	20 g	38 g	0.7 g
250 g	250 g	325	24 g	47 g	0.9 g

흰콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 100 g에는 130 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

흰콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 50 g에는 65 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

흰콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 150 g에는 195 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

흰콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 200 g에는 260 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 38 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

흰콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 250 g에는 325 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 47 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0028T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외