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흰콩

칼로리 및 영양 정보

조리됨, 오일 없음, 소금 첨가

129

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.7 g

탄수화물19 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	129	9.7 g	19 g	0.4 g
50 g	50 g	65	4.8 g	9.4 g	0.2 g
150 g	150 g	194	15 g	28 g	0.5 g
200 g	200 g	258	19 g	38 g	0.7 g
250 g	250 g	323	24 g	47 g	0.9 g

흰콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 100 g에는 129 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

흰콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 50 g에는 65 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

흰콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 150 g에는 194 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

흰콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 200 g에는 258 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 38 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

흰콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰콩 250 g에는 323 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 47 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0220T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외