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돼지 갈비

칼로리 및 영양 정보

신선한, 중앙 갈비뼈살, 뼈 없음, 살코기와 지방, 조리됨, 브레이즈됨

255

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0 g

지방16 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	255	26 g	16 g
1회 제공량	85 g	217	22 g	13 g
2회 제공량	170 g	434	45 g	27 g
½회 제공량	42.5 g	108	11 g	6.7 g
3회 제공량	255 g	650	67 g	40 g
4회 제공량	340 g	867	89 g	54 g
50 g	50 g	128	13 g	7.9 g
150 g	150 g	383	39 g	24 g
200 g	200 g	510	53 g	32 g
250 g	250 g	638	66 g	40 g

돼지 갈비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 100 g에는 255 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 1회 제공량 (85 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 1회 제공량 (85 g)에는 217 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 2회 제공량 (170 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 2회 제공량 (170 g)에는 434 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 ½회 제공량 (42.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 ½회 제공량 (42.5 g)에는 108 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 3회 제공량 (255 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 3회 제공량 (255 g)에는 650 kcal, 단백질 67 g, 탄수화물 0 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 4회 제공량 (340 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 4회 제공량 (340 g)에는 867 kcal, 단백질 89 g, 탄수화물 0 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 50 g에는 128 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.

돼지 갈비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 갈비 150 g에는 383 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 167890 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외