식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
달콤한 베이글
칼로리 및 영양 정보
저지방 우유
361
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물49 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 361 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 6.9 g 34%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 16 g —
- 나트륨 693 mg 30%
- 콜레스테롤 58.7 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 152 µg 17%
- 비타민 C 0.07 mg 0%
- 비타민 D 0.95 µg 5%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 6.7 µg 6%
- 티아민(B1) 0.07 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 13%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 61.6 µg 15%
- 비타민 B12 0.29 µg 12%
미네랄
- 칼슘 32.1 mg 2%
- 철 0.77 mg 4%
- 마그네슘 18.2 mg 4%
- 인 108 mg 9%
- 칼륨 136 mg 3%
- 아연 0.81 mg 7%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.29 mg 13%
- 셀레늄 8.9 µg 16%
- 요오드 50.3 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 7.9 g | 49 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3.9 g | 24 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 73 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 98 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 20 g | 122 g | 36 g |
달콤한 베이글 관련 질문
달콤한 베이글 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달콤한 베이글 100 g에는 361 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 49 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
달콤한 베이글 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달콤한 베이글 50 g에는 181 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 24 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
달콤한 베이글 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달콤한 베이글 150 g에는 542 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 73 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
달콤한 베이글 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달콤한 베이글 200 g에는 722 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 98 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
달콤한 베이글 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달콤한 베이글 250 g에는 903 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 122 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 1150 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
