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닭날개
칼로리 및 영양 정보
브로일러, 고기, 조리됨, 로티세리, 양념 포함
197
칼로리kcal 기준 100 g
단백질28 g
탄수화물0 g
지방9.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 197 kcal —
- 단백질 28 g 55%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 9.5 g 12%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 725 mg 32%
- 콜레스테롤 140 mg 47%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 0.28 mg 2%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 7.5 mg 47%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 26%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.38 µg 16%
- 콜린 67.9 mg 12%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 0.97 mg 5%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 264 mg 21%
- 칼륨 322 mg 7%
- 아연 2.1 mg 19%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 51.1 µg 93%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 28 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 55 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 69 g | 0 g | 24 g |
닭날개 관련 질문
닭날개 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭날개 100 g에는 197 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
닭날개 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭날개 50 g에는 99 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
닭날개 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭날개 150 g에는 296 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
닭날개 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭날개 200 g에는 394 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
닭날개 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭날개 250 g에는 493 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6650 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
