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초콜릿 우유 디저트
칼로리 및 영양 정보
냉동, 유지방 무함유
167
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물38 g
지방1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 167 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 1 g 1%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 38 g —
- 나트륨 97 mg 4%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0.7 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0.55 µg 23%
- 콜린 0.9 mg 0%
미네랄
- 칼슘 154 mg 12%
- 철 0.04 mg 0%
- 마그네슘 45 mg 11%
- 인 123 mg 10%
- 칼륨 333 mg 7%
- 아연 0.47 mg 4%
- 구리 0.01 mg 1%
- 셀레늄 2.6 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4.3 g | 38 g | 1 g |
| 1회 제공량 | 137 g | 229 | 5.9 g | 52 g | 1.4 g |
| 2회 제공량 | 274 g | 458 | 12 g | 103 g | 2.7 g |
| ½회 제공량 | 68.5 g | 114 | 2.9 g | 26 g | 0.7 g |
| 3회 제공량 | 411 g | 686 | 18 g | 155 g | 4.1 g |
| 4회 제공량 | 548 g | 915 | 24 g | 207 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.2 g | 19 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6.5 g | 57 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8.6 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 11 g | 94 g | 2.5 g |
초콜릿 우유 디저트 관련 질문
초콜릿 우유 디저트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 100 g에는 167 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 38 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 1회 제공량 (137 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 1회 제공량 (137 g)에는 229 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 52 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 2회 제공량 (274 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 2회 제공량 (274 g)에는 458 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 103 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 ½회 제공량 (68.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 ½회 제공량 (68.5 g)에는 114 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 3회 제공량 (411 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 3회 제공량 (411 g)에는 686 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 155 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 4회 제공량 (548 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 4회 제공량 (548 g)에는 915 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 207 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 50 g에는 84 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
초콜릿 우유 디저트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 우유 디저트 150 g에는 251 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 57 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167686 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
